便秘的根本原因是……
一只变美的胡蝶
2024-09-26 18:46:02
😃便秘的根本原因是啥呢？
💩其实很多人的便秘属于“虚秘”。啥是“虚秘”呢？就是明明有便意，可蹲好久都拉不出来，使劲儿也只能拉出羊屎蛋，而且时间长了还拉不干净。😣要是这时候吃性凉的东西去泻火，吃多了反而会伤正气，便秘问题就更严重啦。
一般“虚秘”的人，脾胃也不太好，脾气虚的人常常会无力性便秘。🙅这时候千万别急着排便，也别吃刺激肠道的东西，得从根源入手，这样大便自然就通畅了。
✨九制黄精可是个好东西，天然带有润劲儿，还是药食同源的食材，入脾肺肾三经。感兴趣的朋友可以去查一下，每天坚持吃，相信你会回来感谢我的~😉
[集美R]我是胡蝶，快来和我一起健康美丽快乐到老。[勾引R]
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呆胶布加油鸭
吃过这家黄精好几个月了，效果都挺棒的，再来回购一些，至言良食的产品确实不错。
嘚嘚
黄精看着很像柿饼，跟柿饼的区别是啥？
ISeptbambous
这个口味咋样？吃了好几款感觉味道都很一般。