家有盯屏娃速进！近视防控急救攻略✅

现在的娃从小就各种盯屏📱平板手机天天不离手，学习娱乐都是电子产品，眼睛很容易就吃不消，揉眼眯眼小动作不断。特别3-15岁👦🏻正是孩子视力发育黄金期❗️ 一不注意孩子就容易因为过度盯屏用眼疲劳⚠️最后变成小四眼👀所以近视防控真的要早早提上日程！我发现身边有不少宝妈给孩子护眼陷入了三大误区⚠️ ❌绿色护眼：其实近视和颜色无关，更重要的是带孩子增强户外运动，户外物体距离较远，眼睛可以远距离观看，这样才能更好的减少近视发生。 ❌关夜灯睡觉：根据波兰研究团队的结果显示，开夜灯睡觉与近视毫无关系。 ❌近视也不戴眼镜避免加深：如果孩子已经近视，那一定要佩戴眼镜同时做好度数加深的防控 🧾正确远离👓这样做： ✅保证充足且适宜的光线，可以给孩子使用💡护眼灯 ✅并且严格控制孩子盯屏🖥的时间，每盯屏20分钟，就把视线从屏幕上移开，至少看6米远的地方，持续20秒 ✅营养均衡+额外补充对眼睛好的营养素，如：叶黄素、DHA、玉米🌽黄质等 ✅缓解视疲劳可以使用儿童蒸汽眼罩热敷，搭配儿童眼药水更加有效缓解视疲劳 - 我现在是家里常备着💛小乐敦儿童眼药水，很多白大褂🧑🏻‍⚕️也都推荐呢这可是儿童专用的所以整个配方很温和，它的PH值和泪液差不多，入眼之后小眼睛就变得水水润润的💦用起来不会辣眼睛👀孩子也不会抗拒使用虽然配方简单，但是通通都是对孩子小眼睛友好的成分呢里面的✅门冬氨酸和牛磺酸可以帮助舒缓用眼过度，放松眼睛👀通常孩子长时间盯屏🖥揉眼睛的时候，赶紧给孩子滴上像平时孩子爱用手揉眼睛🫣的时候，就很容易导致🦠入眼，不用担心用上它之后，也能帮助防止菌菌引发眼睛的不适 🐮养眼➕护眼一次通通拿捏住了！千万别不重视现在孩子的视力问题，错过了这个关键的护眼阶段，后面再补救都来不及了 💛小乐敦tips：适应症:主要用于15岁以下儿童，以缓解视疲劳和慢性结膜炎或者伴有结膜充血者不良反应和禁忌尚不明确，注意事项详见说明书请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用粤药广审(文)第250116-00378号

0 阅读：0