中医认为，抑郁症跟肝郁脾虚、脾胃不和脱不了干系，肝主疏泄，调畅气机。若情志不遂，肝郁气滞，气机不畅，则会影响人的情绪状态。肝气郁滞可表现为情绪抑郁、闷闷不乐、善太息等。同时，肝郁还会横逆犯脾。 脾主运化，为气血生化之源，且在志为思。肝郁乘脾，脾失健运，气血生化不足，不能滋养心神，从而导致情绪低落、思虑过度、失眠等抑郁症的表现。此外，脾虚还会出现食欲减退、腹胀、便溏等消化系统症状。 这个时候就不得不提到一味中药——鸡内金，鸡内金是雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。其味甘，性平。归脾、胃、小肠、膀胱经。 鸡内金具有健胃消食、助脾运化的功效。通过增强脾胃功能，促进食物的消化吸收，使气血生化有源。 气血充足则能滋养心神，改善因脾虚导致的气血不足而引起的情绪低落、神疲乏力等症状。 患者李某，女，45 岁。因家庭琐事长期心情抑郁，出现情绪低落、食欲不振、腹胀、失眠多梦、胸胁胀痛等症状。舌苔白腻，脉弦细。 中医诊断为抑郁症，证属肝郁脾虚。治以疏肝健脾，安神定志。 于是开方：柴胡、白芍、枳壳、党参 、白术、茯苓、炙甘草 、鸡内金 、合欢皮、夜交藤。 患者服药一段时间后，情绪明显好转，食欲增加，腹胀减轻，睡眠质量也有所提高。 我是从这 4个方面进行调理： 1、疏肝理气：柴胡、白芍、枳壳等药物可调节肝脏的疏泄功能，缓解肝郁气滞的状态，从而改善情绪抑郁、胸胁胀痛等症状。 2、健脾益气：党参、白术、茯苓等健脾药物能恢复脾的运化功能，促进气血生化，为身体提供充足的营养，改善神疲乏力、食欲不振、腹胀等脾虚症状。 3、健胃消食：鸡内金可增强胃肠蠕动，提高消化能力，有助于改善因脾虚引起的消化不良。 4、安神解郁：合欢皮、夜交藤具有安神定志的作用，能缓解失眠多梦等症状，促进患者的睡眠和情绪稳定。现在很多人一碰见抑郁症就像是如临大敌，其实啊，抑郁症没有那么难，只要找准病因，针对治疗就行了。
