你总觉得自己大脑转不过来，感觉自己记忆力越来越差，脑子越来越笨，很可能是吃出来的~ 10种食物，让你脑子越来越笨[皱眉R] 1.含饱和脂肪酸的食物 2.含脱氢乙酸钠的面包 3.含反式脂肪酸的食物 3.含反式脂肪酸的食物 4.含铅的食物 5.高糖食物 6.汞含量高的食物 7.高盐食物 8.超加工食品 9.富含精制碳水的食物 10.含酒精的饮料