#儿童健康守护者计划# 入秋后，天气由闷热潮湿逐渐变得干燥，气温也明显降低。你的孩子是否出现打喷嚏、流鼻涕、揉眼睛……
周围环境开始出现很多细微改变，如湿度变小导致的浮尘增多、花草树木的新一轮新陈代谢等。都会造成过敏原的增加，使过敏体质或身体抵抗力低下的人群爆发过敏症状。
一、秋季过敏性疾病
1.荨麻疹
是秋季常见的皮肤过敏疾病。海鲜、尘螨是引起荨麻疹的重要因素，还有的孩子会因受到了寒冷刺激或因运动、激动而发病。
2.过敏性皮炎
一般发生在暴露的皮肤上，如面部、四肢，表现为红色斑丘疹、感觉瘙痒，严重的会出现眼睑水肿、眼结膜红肿、流鼻涕等。
3.过敏性咳嗽
秋季也是慢性咳嗽的高发季节，许多儿童在换季时就会出现慢性咳嗽，一般会持续3-8周以上。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎分两种，一种是常年性的，另一种是季节性的，一般都在每年的春秋发病。表现为打喷嚏，甚至一打就是三四个，而且还会流清鼻涕、鼻子发痒，有的还会出现嗅觉减退。
二、为何秋季易过敏？
许多家长疑惑，春季花开是过敏的高发季，秋季秋高气爽，怎么还会有这么多孩子过敏呢？
*风媒花更多
春天百花盛开，有不少孩子会出现花粉过敏，但春天的花通过吸引昆虫粘上花粉在不同的花之间传播授粉，以虫媒花为主。
秋天以风媒花为主，主要来自于蒿属、藜科、葎草属这些不起眼的草类，花较小、花粉颗粒也很小，依靠风吹传播授粉。
*尘螨过敏
夏天是螨虫滋生的高发季，留下了大量分泌物和粪便，到了秋天气温干燥，留下的分泌物粪便形成粉末，再加上秋季风大，携带着各种粉尘，让空气中尘螨数量大大增加。
尘螨喜欢堆积在床被、窗帘、织物桌布、开放式书架、玩偶、盆栽植物等地方，因此需要常清洁打扫预防过敏。
三、如何做好预防？
1.远离过敏原
秋季风大，若处于户外环境，面部易接触到灰尘、动物皮毛等易过敏物质，此时建议外出时佩戴口罩，能够避免将过敏原吸入呼吸道，还可以避免接触易过敏物质。
2.注意保湿
秋季天气干燥，易破坏皮肤保护屏障，使皮肤较敏感，建议多饮水，还可在身体皮肤涂抹身体乳，面部皮肤涂抹保湿霜，此类护肤品也能起到一定隔离作用，降低过敏几率。
3.保持良好作息
良好的作息有助于宝宝正常的免疫系统，室内保持清洁、多通风换气，定时洗手淋浴、注意家庭成员卫生等。
