我平时不穿基本都是每次到练肩日在训练时带上 2-3 小时，束腰在一定程度上可以在减脂期间起到一个塑形腰部的效果～
带束腰它不要定能帮你瘦肚子哦！但是视觉上回会瘦很大一圈，可以说是美女子重要场合必备心机单品，让身材曲线更好看，视觉上的完美腰臀比就有了。(⊙o⊙)

这一款腰带 我近期新宠👉 观塑 everkeep 的八字设计很贴合腰线，可以让塑形效果更好，天然乳胶的材质，回弹力和腹肌收紧效果更佳，最重要的是佩戴时也不闷热，我选的是 XS 码，（还附赠了一条延长扣 真的很贴心）💓
⚠️⚠️⚠️佩戴时间不要太长尽量不要超过 4 小时