普通人吃的减脂餐 （见图3） 🪹准备一碗米饭 🪹胡萝卜、菠菜焯水、肥牛焯水 🪹煎一个鸡蛋 🪹依次炒肥牛、豆芽、袖珍菇 🪹摆盘，再来一杯饮品 🪹调料汁：生抽+蚝油+白糖+韩式辣酱+白芝麻 喵语： 一个人也要好好吃饭， 一盘端太方便了， 沉浸式吃漂亮韩式拌饭。🍱