过情关后发现：去掉脸上的苦相，运气也好了

之所以会经历“情关”，根源就是在于这段关系里我没有自我，这与身边的人是谁没有关系，如果不去攻破它、完成它，它将反复出现 几年前我经历了人们口中的“七年之痒”，很长一段时间里吃不下睡不着，那种挫败的疲惫感不知不觉蔓延全身，让我觉得诸事不顺 . 想摆脱困境让自己慢慢好起来，可以和我当时一样先从养面xiang开始，面xiang和磁场环环相扣，以下是亲测有效的方法 🔺饮食 👉🏻吃当季天然食物，吃得干净皮肤也会干净 👉🏻少动就少吃，尤其是晚餐，第二天早上会觉得人轻盈，一点也不油腻 🔺防垮 👉🏻练背真心防垮脸，能改善苦相 👉🏻每天睡前在床边倒挂3min，促进面部血液循环，头发还能蓬松一些（p4） 👉🏻力量和体态训练不能少，不仅肉肉紧实了，人看起来还很挺拔（有力量训练就得好好吃饭，不能吃少了） 🔺养心 👉🏻读书 👉🏻远离消耗自己的人和事 👉🏻真心建议女生多学经济学方面的知识 🔺外在修饰 👉🏻有些天生自带的小bug，可以通过化妆搞定 👉🏻选择适合自己的穿搭，而不是流行的 👉🏻质感而简约的搭配其实更有助于提升气场 👉🏻干净蓬松的头发自带氛围感 . 人的状态就是磁场，决定了会吸引到怎样的人和事 后来我不再困在自己的角落，我认识了几位有活力的小伙伴，我开始有追逐的目标，我开始真正尊重自己 我的人生，就此才真的开始属于我