抑郁症，其实是肝气郁结了，如果只把zhi疗方向放在精神方面上，拼命用y...

抑郁症，其实是肝气郁结了，如果只把zhi疗方向放在精神方面上，拼命用yao抑制神经，只会越吃越呆滞。 . 所谓的抑郁症，是症不是病，其实也不过是肝郁。之前有位患者，近年来，因家庭婚姻关系，闹得不可开交，经常生气，长时间心情压抑。 . 患者自己反馈已经2年没睡过好觉。自从有了孩子，她就辞掉了工作，在家专心备孕生孩子。但她发现丈夫常常晚归，虽说丈夫是去应酬，但实际上是出轨了。但是患者伤心欲绝，一度对生活和婚姻失去了希望，想着孩子又是无辜的，慢慢地，开始失眠，焦虑，抑郁。 . 她整天无精打采，情绪低落，饭量减少，喜欢独处，悲伤哭泣，失眠，焦虑，心情极差，悲观失望，而且还有了轻生的念头。 . 好在父母也懂一点中医知识，知道肝的疏泄与情志有很大关系，须要疏肝解郁，于是用加味逍遥丸，开始是挺好的，半月之后就又开始情绪低落了，抑郁。 . 后面想着就找中医看看怎么回事，于是就找到了我。 . 刻诊：情绪低落，眼神涣散，脉悬数，苔白。 . 辩证：气血两虚 . 血虚对神智影响很大，血能化神，要靠血的滋养才能舒畅而充沛，当气血双虚和情志不畅相叠加的时候，就有”抑郁“症状. . 思路：加味逍遥丸加上炙甘草汤，这个炙甘草汤是阴阳气血皆虚的补药。全方能滋阴养血，益气温阳，复脉定悸。 . 组成：炙甘草、生姜、桂枝、丹参、生地黄、阿胶、麦冬、麻仁、大枣。 . 临走之前呢，我还叮嘱患者父母要监督患者每天要运动 +坚持泡脚 . 运动： 易筋经、八段锦、五禽戏，任选一种，在早晨5点-7点之间练习为佳，因为这段时间对应“大肠经”气血运行，练习次数没有规定，练到微微出汗就可以 . 坚持泡脚 ：①每周泡脚2-3次，温水即可，时间不宜过长20分钟以内。泡完脚感觉全身有疏通的感觉，晚上睡眠也好了。 ②外用：搭配外用贴坚持养护。 ③冬瓜茶：冬瓜切片+红糖+水，煮20min 晚上睡前喝一杯 . 前后一个半月患者的情况明显好转，症状消失，人也开朗起来了，睡眠增加，停药之后情况良好，她家里人说天终于晴了一样！随访一年，未复发。 . 其实当我们身体虚弱，气血不能濡养精神的时候，就会出现一些精神类的疾病。 . 如果我们把眼光只盯在精神上，拼命用药抑制神经，强行让它们不活动。那么长期服药的后果，就会让人越来越呆滞，反应越来越迟钝。