🌟食材：海鲜处理干净（鱿鱼、虾、贝壳类）、青菜、卷心菜、香菇、胡萝卜、洋葱、面条 🌟做法： 1️⃣锅中烧油，爆香葱蒜末，放一大勺辣椒粉炒香，放入除青菜以外的菜翻炒，放入两勺生抽炒均 2️⃣加入足量开水，放蚝油、盐、少许鸡精、少许糖煮开 3️⃣放入海鲜煮熟，放青菜、葱、辣椒段再煮三分钟，海鲜卤完成 4️⃣煮面捞出，浇上海鲜卤✅ - 这次用到的面是纯鱼肉做的，还是0️⃣脂肪🥺口感是那种QQ弹弹、脆爽的🤤很耐煮，一点也不会坨，里面还送了小料包，凉拌也好次😍