补钙要精准‼️补错=浪费钱💰,6个正确思路
咪咪谈育儿
2024-09-21 12:34:37
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😰新手妈妈一定有过以下疑惑:
👉我孩子缺钙吗?
👉要不要补,会不会补过量?
👉今天,1篇给你讲清楚!
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⭕️本文重点:
1、孩子都必须补钙吗?
2、哪些孩子易缺钙?
3、缺钙的表现
4、补钙的常见误区
5、注意事项
6、如何有效补钙
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⭕️关于补钙,图中已经说的很详细啦
✅这里我再简单总结一下:
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1️⃣如果孩子缺钙不严重,可通过食补✔️来调整,不用补剂
2️⃣如果奶量不足以及挑食,直接选钙剂会更好
3️⃣吃钙剂的同时,不要吃其他矿元素营养,如锌、镁、铁等,可相隔3小时⏰
4️⃣想要补钙更高效,可以选择纯👉净钙DK的补钙配方,没有添加其他营养元素,只有钙DK的补钙链路更精准✔️
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⚠️另外,选择钙剂时,小心这些成分
▪️防腐剂:如山梨酸钾、苯甲酸钠等,影响钙、维矿营养物质吸收。[向右R]大瓶钙一般含防腐剂,要注意辨别。
▪️糖:如蔗糖、人工代糖等,不易消化,易引起龋齿、挑食。
▪️香精:香兰素、香草味等,会导致孩子口味重,厌食挑食。
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🔹如果新手妈妈还是不知道选什么钙剂的话,可以参考我家孩子在喝的👉迪巧小黄条液体钙Plus,之前有给大家推荐过他家的经典款,这次升级了Plus版啦!
🔹小黄条plus在钙DK含量上都做了升级,现在每条的✔️钙含量=300mg,另外每条还有👉400IU的D3和20mcg的K2,各个成分都是市面上儿童液体钙含量排头兵‼️
🔹上幼儿园后的孩子一天喝一条就能足够补充每日的钙所需了~
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🔹迪巧家经典的纯净钙DK补钙链路就很精准,👉超微柠檬酸钙+VD3+VK2,没有其他元素的干扰🙅🏻♀️,补钙尤其有效!
🔹这次小黄条升级后,还有一个亮点就是它的钙源也做了升级,迪巧的柠檬酸钙是超微版本的,比普通柠檬酸钙的钙粒子细腻100倍‼️
🔹这就意味着,吸收更快,而且也更适合宝宝的肠胃,如果孩子是玻璃肚,那这个钙剂很适合他!
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以上!
只要你弄懂了思路
补钙真的很简单,希望对你有帮助
我会持续输出育儿内容~感谢阅读!
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