注意！引发乳腺增生这6大因素!

乳腺增生是指由于各种原因引起雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、结节等症状，本质上是由于乳腺主质和间质不同程度增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。 乳腺增生有哪些症状？ 1、乳房有肿块 如果出现了乳腺增生或乳腺癌的疾病，患者的乳房通常会出现肿块，而且呈现出单侧或者是双侧，触摸后会更加明显；与周围组织界限清晰，肿块可移动。 2、肿块变化 随着病情加重，乳房肿块也会越来越大，而且质地更坚硬；另外，肿块也会随着女性的生理周期而发生变化，在经期前，肿块会明显变大，数量增多，但经期后会逐渐缩小，质地逐渐变得柔软。 3、乳房疼痛 乳房疼痛是非常常见的乳腺增生症状之一，通常会出现单侧或双侧的乳房疼痛反应，一旦触摸之后疼痛的感觉会更加剧烈，一般疼痛的持续时间不会特别长。 乳腺增生与哪些因素有关? 1、内分泌失调主要是雌激素分泌过多，刺激乳腺过度增生而导致。 2、精神情绪因素长期生活、工作、学习压力大，人际关系不和，造成精神紧张，情绪易激动等负性情绪。3、不良生活习惯熬夜睡眠不足，吸烟饮酒，内衣过紧，人工流产等等。 4、饮食不节长期高糖、高脂饮食引起内分泌紊乱，诱发乳腺增生。 5、药物使用我们摄取外源性激素的另外一个主要来源——药物。比如紧急避孕药、为怀孕服用的促进排卵的药物、或者因其他疾病需要长期服用的激素类药物。这些药物能够有效地提高体内激素水平，从而导致女性的乳腺组织增生。 6、“食补”太过很多补品、保健品，譬如蜂胶、蜂王浆、燕窝等，都是富含雌性激素的食品，过多地食用可能会加重“乳腺增生”的情况。 乳腺增生有哪些危害？ 1、加大癌变风险虽然绝大部分的乳腺增生不会癌变，仅有极少数中度、重度不典型乳腺增生可能会癌变，但也不要掉以轻心，乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2~4倍。 2、 影响精神乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、焦虑、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。 3、影响生理有些乳腺增生患者月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。