精子畸形率高是因为缺这些！快收藏起来吧
只只懂食养
2024-09-20 13:06:42
很多人都不知道，大部分缺精少精活力低的，都是缺少营养和日常生活习惯不好导致，所以从日常生活开始重视，良好的作息、适当的锻炼，和补充足够的营养，对小蝌蚪来说都是非常重要的！
运动的话我对象一般比较多做的 提肛运动、慢跑和游泳，这些都是对小蝌蚪好的锻炼！
补充营养我们吃的蓝色瓶子这个docbase男性备孕胶囊。我们选这款是因为做过一些功课，里面除了有身体需要补充的锌硒、番茄红素、辅酶，还有PQQ能吸收更好的提高蝌蚪活性、养精强精，还能保健前列腺。事实也是6瓶下来的效果确实不错！而且不含激这点也很放心!你们有需要可以参考
就是这些小方法坚持了大半年，才把畸形率，从99%-90%的过程，活力和数量各方面都有增长，还有一个秘密就是，养回状态后，贴贴生活更规律了，这一点很不错！
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春残豆蔻花
我也要给我老公安排上！畸形率98%，愁的不行
重生
收藏了！锌硒，番茄红素，PQQ这些都是医👩⚕生建议多吃的，很用心的分享👍
Alsace
单吃蓝瓶子这个就可以了吗？还需要吃辅酶q10，番茄红素吗？