#万能生活指南# 9月22日就是秋分了，天气逐渐转凉。早晚温差变大，要及时添加衣

快乐铭记文化 2024-09-19 12:36:39

#万能生活指南# 9月22日就是秋分了，天气逐渐转凉。早晚温差变大，要及时添加衣物，注意保暖、合理饮食和适量运动，避免着凉感冒。以身心健康的状态迎接这个美好的季节。#秋天正是养生天#

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