中秋节快乐🎑我的月子粥到了😍月子餐食谱
宝影说育儿
2024-09-18 12:32:57
中秋节快乐呀，我的月子粥到了😍月子餐食谱
一胎的时候就是吃这个水果杂粮粥
（体-锺129-99，奶-水也多，宝宝长了4 jin）
里面有水果➕坚果🌰➕五谷杂粮
煮粥，也可以打豆浆，米糊都可以
二胎也继续准备上（比大白粥营养好吃）
30口味，天天不重样！
补充维生素，优质蛋白，膳食纤维
产妈妈要吃好，还要吃饱，供需平衡
养好自己，养好宝宝！
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