上周糖耐安全通关，自己反而开始有意识的想控糖... 可能是因为产科主任说体重上涨的有点点快，需要控制一下刺激到我了... 马上把早餐和下午垫肚子的小面包换成慢教授吐司了，打开包装谷物香很浓吃起来超级有嚼劲，饱腹感也很强，下午饿了馋了吃一包低GI的吐司就能少吃些高油高糖的零食!! 真的太适合再办公室嘴巴闲不住的我了~