真的要冷静！冷静！市面上胶原蛋白肽那么多，刚开始我也是什么功课都不做，跟风入了一大堆，有的喝了没一点用，有的喝完胖了十斤，有的一喝就亲戚出走！最后就几款还不错的，可以说一大半都是雷，白白交了不少智商税！ 作为过来人我想劝大家，内服抗老只有适合自己的才是王道！选择对的坚持下去，整个人的状态才能饱满向上，就算熬夜也不怕垮脸长纹、脸色蜡黄。我把吃过觉得还不错的都给你们整理到图片上了，希望能对姐妹们有帮助~