核桃油怎么选？看完这篇轻松get！

不知不觉当妈也有两年多了！ 宝宝在六个月的时候尝试了第一口米粉 吃一周左右后给他添加了核桃油～ 那作为宝宝的第一口“油” 很多宝妈不知道该如何选？ 现就自己的经验给各位新手宝妈总结一下，记得码住哦～ ❓首先为什么要给宝宝吃核桃油？ 核桃油中含有人体必需的且不能自身合成的不 饱和脂肪酸，里面的亚麻酸、亚油酸可转化DHA和ARA，可以给宝宝提供能量来源！ ⭕️核桃油添加后怎么吃？ 第1次吃可以每天1-2滴开始尝试，慢慢加量 6~12个月：0~10g/天 1-2岁：5~15g/天 2-3岁：10~20g/天 4-5岁：20~25g/天 ✅核桃油该怎么挑选呢？ 1️⃣原料产地，选择有机产地的100%纯核桃油 2️⃣营养成分，不饱和脂肪酸的含量越高越好 3️⃣看压榨工艺，选低温冷榨工艺，更好地保留营养 4️⃣看口感体验，口感清淡的宝宝更爱吃 我家宝宝现在一直在吃的是秋天满满有机核桃油 每次我总会在他的饭菜中滴几滴 吃的可香了！妥妥的从饭渣变成了干饭人！ 它的原料来自山西汾阳的有机核桃，没有任何杂质添加，还通过了国家有机认证！全链有机可溯源～ 宝宝吃起来更加放心！ 并且采用的是低温物理冷榨技术，可以更好地保留住核桃的营养～ 不饱和脂肪酸高达90%，真的很🐮 亚油酸和α-亚麻酸的比例达到5 ：1 科学配比助力宝宝👀🧠发育～ 真的每一滴都是“液体脑黄金”啊！！ 使用起来也特别的简单，配有滴管，精准控量 宝宝自己都可以动手滴起来～ 真的是又香又营养！麻麻们可以无脑冲～