从医5年：久备不孕选辅酶q10避开风大就对了

🔵首先要知道辅酶Q10是什么 👉辅酶Q10是一种天然存在于人体中的脂溶性抗氧化剂 随着年龄的增长，每天通过食物来补充的辅酶远远不够身体流失的辅酶，这就需要通过辅酶Q10来补充，可以改善卵巢功能、卵子质量和卵泡发育，从而提高受孕 具体的作用看下面 -- 🔵哪些人群需要补充辅酶Q10？ ①不孕人群：由于卵泡质量低下引起的不孕 ②经常熬夜人群，长时间睡眠时间不足... ③卵巢早衰人群，卵巢线粒体就无法正常工作 ④大龄备孕人群：随着年龄的增长，怀孕越困难- 什么时间吃辅酶Q10比较好？ 个人建议是：午餐一小时内吃 辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂，最好是在饭后服用，一般来说饭后半小时到一小时之间使用辅酶Q10是最好的 （另外：辅酶Q10不能和头孢氨苄片和降血糖等药同时服用，可以隔半小时以上再吃） 🌈我自己是入了几款辅酶Q10，吃下来直观的感受分享一下~ ①姨妈也开始规律了 并且量也不错~不像之前，要么出走要么来了也是特别多 ②白带恢复正常了，颜色也不会发黄了 ③备孕那段时间，排卵也正常了，卵泡又大又圆，卵泡质量上来了，宝宝就来找我啦~ ④不用大宝，皮肤像用过一样好 -- 下面几个是我吃过还不错的，还有现在吃的，给大家做个参考~ 🔵Icybay辅酶Q10 🔵Jamieson辅酶Q10 🔵Blackmores辅酶Q10 🔵Herbsofgold辅酶Q10 🔵Doppel herz辅酶Q10