好喜欢我的早餐
跃祥聊美食
2024-09-08 13:38:16
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🥕西葫芦鸡蛋蒸包
皮薄馅大，低卡饱腹，真的巨好吃！免揉面做法很简单！用饺子皮就可以了，看着半透明的质感很诱人！
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🌽多力谷物碗
泡了两份谷物碗，奶油玉米味给孩子，番茄牛肉味自己吃。早上吃这款谷物省时方便，泡个5分钟就可以了，要口感更软糯可以微波炉再叮30秒！
奶油玉米味的奶香奶香，里面还有一颗颗的玉米粒！！孩子很喜欢！谷物碗吃起来是有嚼劲、有颗粒感的，饱腹感强！里面富含多种膳食纤维，有益健康。关键是轻卡，一包才154卡，加餐来一包也无负担！
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🍅番茄/提子夹乌梅
番茄/提子中间切一刀（不切断），夹住乌梅肉就好咯 ，非常简单！！酸酸甜甜的很好吃！
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🌰坚果
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🥛咖啡
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有朝一日刀在手
健康又美味谁能不爱
华渔
第一碗是啥，看起来超好吃的
tuuur
🙋奶油玉米！