反复感冒，是引发鼻炎的重要因素。 一般来说，容易反复感冒的朋友一般身体会比较虚弱，也会因为正气虚弱而被外邪侵袭、发为感冒,而感冒如果发作起来，鼻炎和鼻窦炎就容易紧随其后。 一方面是因为感冒会让我们的鼻黏膜严重充血、鼻涕大量分泌，致病原和鼻涕长期滞留在我们的鼻腔、堵塞我们的窦口，自然就会容易引发鼻炎、鼻窦炎。 另一方面，在感冒发作后、症状消失的的一段时间内，鼻黏膜炎症反应实际上并没有真正结束，这种无症状存在的炎症状态，被称为“最低炎症持续状态”，中医将它称为“伏邪”。 针对这种反复感冒引的鼻炎就是要扶正与祛xie，主要是要做好这3点。 1、如果我们在受寒后出现了手脚冰凉、脖子发凉、畏寒怕风、打喷嚏、流清鼻涕甚至咳嗽等症状，就说明现在正处于风寒感冒初期，要及时祛寒解表，减轻感冒的症状。可以及时的洗个热水澡，或者泡脚来散寒； 如果症状比较严重，可以在专业医师的指导下用药，改善我们的症状。也可以采用洗鼻、喷鼻、熏蒸等外治法来改善不适。 1、易反复感冒的朋友，多半是有过敏体质的，同时鼻黏膜也会比较敏感。鼻腔冲洗可以清理我们鼻腔中的致病原，减少鼻炎发作的几率。 3、内外同治，增强体质；“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。感冒容易反复发作，就是因为正气不足，体质和脏腑功能失调，才让病xie乘虚而入。因此，通过内治法和外治法增强体质、固护正气才是杜绝感冒和鼻炎发作的最好方式。
