真的真的🥲女生要是进化到没有月经就好了
静小静懂穿搭
2024-09-04 13:16:07
显然是不可能的！！！！
但是本人真的感受不到月经任何好处，肚子痛，虚弱，没力气😭
从姨妈要来的前两天小腹的两侧就开始持续性隐隐作痛
姨妈来了之后就更不用说了
重点重点！
姨妈来完之后两天还要痛
有时候觉得女孩子真的实惨
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不过这么多年被“折磨”的经验也尝试了不少觉得效果好一点的方法
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有需要的可以参考下：
✅多运动
易筋经，八段锦，五禽戏都可以，最好是在早上5-7点之前练哦，半个小时左右，微微出汗就好了
✅少生气
这个其实蛮重要的，经常生气就容易导致肝郁脾虚，所有女孩子真的尽量少生气，心平气和哦
✅日常调理
其实引起痛经的原因很多，像我之前就是因为肝郁血虚，导致月经老是不按时间来而且还会腹痛，后来是👩🏻⚕朋友介绍让我吃这个千金的妇科调经片。
我了解到它含有延胡索，能🈶xiao缓解痛经的情况，它是一个月一个liao.Cheng，我吃到第二个月的时候，各种zheng.Zhuang就都好了很多，而且月经也准时了。调理之后整个人状态都会好很多，姨妈顺畅，气血好，和朋友见面他们都说我气色变好了～听到这些回复真的使我身心愉悦～我还要坚持再吃一个liaoCheng来巩固一下！
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宝子们要是有月经问题一定一定要先找原因再对症下💊哦，不要乱吃～如果是跟我一样的情况就可以参考下！
*请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用
禁忌：孕期禁服，详见说明书；
不良反应：尚不明确；
注意事项：详见说明书
国药准字 Z20033189
湘药广审(文)第251201-41822号
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miki小妞
真希望自己是个man