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普通人的减脂餐-鸡腿包菜盖饭🍱

2024-09-04 12:42:54 单小喵生活

普通人吃的减脂餐（见图3） 🪹准备一碗米饭 🪹鸡腿肉去骨切小块 🪹鸡腿肉用生抽、蚝油白糖腌制15分钟，双面煎熟 🪹包菜焯水，炒熟 🪹煎蛋，摆盘，淋上料汁 🪹料汁公式：青红椒圈、蒜末、生抽、蚝油、白糖，淋热油喵语：继续吃减脂餐。

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Lirota 2

2024-09-04 16:18

香薯了

天地一剑 2

2024-09-04 16:24

越吃越香

Nananan 1

2024-09-04 17:01

好下饭！码住