🌸从186斤到120斤，我积攒了特别多的减肥经验。 我也观察过身边一直说自己瘦不下来的姐妹， 其实大家的原因无非就是这几个。 🥣减肥四大误区，早明白早瘦！ 1️⃣不是所有人都适合多喝水！（具体原因看图） 2️⃣减肥不能吃米饭馒头！ 3️⃣只要吃的少肯定会瘦！ 4️⃣只要早晚体重一样，第二天就一定会瘦！ 看到这里的姐妹肯定懂了不少了， 希望大家都能减肥成功！！