陈妍希一天只吃一顿饭。一次主持人问陈妍希:“你平时是怎么保持身材的？”陈妍希说:“一天只吃一顿饭。”主持人目瞪口呆:“一天只吃一顿饭，那不饿吗？” 陈妍希长得就是那种小可爱的样子，印象中她是有一点婴儿肥的感觉，没想到她其实对自己的身材管理要求那么严格。 每一个明星尤其是女明星都会特别关注自己的身材，而作为明星想要保持身材却并不是那么容易，就需要一些比较极端的生活方式。 陈妍希说，我一天只吃一顿饭。 想必这一顿饭也并不是我们想象的可以敞开肚子放开量来吃。 陈妍希说，这一顿饭的饭量也有要求，而且清汤寡水的，无油无盐无调料。 想一想也知道这样的饮食吃起来有多么的难吃，可是为了保持身材，她不得不这样做。 陈妍希说，如果拍戏的时候，我还会更加严格控制自己的体重。甚至会每天不定时的测量，必须保证完美身材。 陈妍希的确是一个非常敬业的演员了，可以做到如此程度。对于易胖体质的人来说，可能更加的困难。 作为演员来说其实有很多时候他们吃得苦我们看不到，即使看到了，我们也做不到。 作为演员这个行业，有它令人心动的一个点，那就是高收入。但同时也有它令人可怜的一个方面，那就是必须要演什么像什么，吃别人无法吃的苦，受别人无法受的罪。 演员可以为一个角色减肥，也可以为一个角色增肥，十几斤到几十斤都不在话下。 虽然他们很敬业，但真的不建议这样做，会影响身体的各项机能，导致身体出现问题，最终也有些得不偿失。 作为普通人，我们可能没有那么多的钱赚，但是我们也有很自在的时候，想吃吃想喝喝想玩玩想睡睡，唯有美食不可辜负。
