情绪稳定的本质
小庄的情感
2024-08-29 02:06:31
情绪稳定的本质是无惧和无悔。
无惧就是对可能将要发生的任何事情都不惧怕。
允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么。船到桥头自然直，不要对未知的事物做过多的假设，该来的终究会来，该走的你再怎么努力也留不住。
无悔就是对已经发生的任何事情，对自己曾经做出的任何决定全部接受。不怨天尤人，不自怨自怜，活在当下，保持情绪的稳定，智慧就会自然而然的由心而生。
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旬旬呀
活得洒脱，不纠结过去，不畏惧将来，每一刻都是新生！拥抱现在，才是硬核情绪管理啊
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活得爽，就别怕未知，别后悔过去！活在当下，让每一天都炸裂，情绪稳定才是真牛逼
二凉在这里
活在当下，不惧未来，不悔过去，这才是情绪稳定的大智慧啊