秋天是一个需要“润养肺金”的季节，我们可以取清润的百合，柔润的银耳、滋润的蛋清，

弘晋评健康 2024-08-27 20:39:08

秋天是一个需要“润养肺金”的季节，我们可以取清润的百合，柔润的银耳、滋润的蛋清，水润的龙眼，但纵使口舌干燥，也不要再去贪恋那凉润的西瓜了，以免伤及脾胃内敛的阳气。

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弘晋评健康

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