辅食添加,这些坑一定要避开!新手妈妈收藏
紫蓝看育儿
2024-08-26 16:57:57
周周妈的育儿干货笔记里,辅食添加是新手妈妈们问的最多的,
这篇笔记就整合了很多新手妈妈的留言,把大家易犯错的11件事都列出来了,一起避雷!
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💢添加辅食真的不复杂!
✅记住这简单5步:
第1步,看宝宝辅食信号(见图)
第2步,给宝宝买一款高铁米粉,给宝宝尝尝看,看他反应,不需要全部吃掉
第3步,纯米粉吃3-5天后,开始添加肉泥、菜泥,每个食物添加都需要排敏3天,再添加新的食物
第4步,排敏鸡蛋、鱼虾,鸡蛋可先从1/8 蛋黄开始,逐渐达到每天1个蛋黄,之后加入煮熟的蛋白,第1天舔一下,第2天蛋白碎加1勺,第3天加2勺,以此类推
第5步,水果添加,可以安排下午,先从吃1-2勺果泥再到咬咬乐
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✅辅食、吃奶时间怎么安排?
6月龄:原本上午的一顿奶,改为辅食+奶,其他不变
6-7月龄:一天2顿辅食,下午安排在 4-5点
7-8 月龄:上午的辅食,能代替一餐奶
9-10 月龄:下午的辅食,也能代替一餐奶
10-12 月龄:逐渐和大人三餐时间一致,每天 3餐(早中晚),2奶(早晚),吃1-2种水果
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马德里的孙七七
新手妈咪注意啦!别让辅食变陷阱,骨头汤不是钙宝,高铁米粉和单一尝鲜才是正解哦。记得循序渐进,安全第一
S.Y.C
新手爸妈注意啦!别让骨头汤成辅食主角,高铁米粉和单一食材排敏才是正解。记得,每添新食物,都要慢慢来哦
匂皇子
宝妈们注意啦!辅食别乱来,骨头汤补钙是误区