上海周末单日徒步寻找千年古道河姆渡遗址

十里涵溪是四明山北麓丛山峻岭中的一条山沟两边山脉夹峙谷间一溪中流幽幽古道有溪流、瀑布、竹林、松涛作伴还有各色植物自然风景十分秀丽。 由于涵溪位于山谷之间一路全程沿着溪流而行两岸植被茂密，即使再热的天气这里也是清凉宜人，并且水路旱路都可以通行，喜欢溯溪的户外达人可以从水路进入，再和古道小伙伴汇合。 📍集合地:①7:00曹杨路站 ②7:30外环路 ⛳️目的地:浙江 宁波 余姚 虹岭古道 🕐活动日期:2024/09/01 🥾徒步公里数：9公里山路 爬升360米 ⏰徒步预计时间：4小时 🧑🏻‍🦱限制年龄：8-55岁 D1天 上海 - 虹岭古道 - 上海 7:00 第一集合点：长城大厦星巴克（地铁3、4、11号线曹杨路站） 11号线从长城大厦4号口出来，3号或4号线可以从6号出口出来过马路即可 7:30 第二集合点：外环路地铁站北2出口过天桥（地铁1号线外环路站） 北2出口过新梅路天桥左手扶梯下天桥即可 一路上我们欢声笑语、我们互相介绍…… 10:30【十里涵溪】是四明山北麓丛山峻岭中的一条山沟两边山脉夹峙谷间一溪中流幽幽古道有溪流、瀑布、竹林、松涛作伴还有各色植物自然风景十分秀丽； 由于涵溪位于山谷之间一路全程沿着溪流而行两岸植被茂密，即使再热的天气这里也是清凉宜人，并且水路旱路都可以通行，喜欢溯溪的户外达人可以从水路进入，再和古道小伙伴汇合； 这里静谧幽美仿佛远离尘世，随着深入越发的幽静，耳旁传来的位于鸟语花香和潺潺的流水声， 而涵溪景致的精在于沿途的几处瀑布，瀑布从山上倾泻而下溅起雪白的水花，而底下的碧水寒潭清可见底；走完涵溪段开始转向【虹岭古道】，沿着古道上山而行，行至尽头豁然开朗，山顶是一大片的茶田，虹岭又称红赤岭，全部用山石修建而成，这里竹林树木茂盛遮天蔽日在这里自然的会感受到浓厚的历史意蕴，虹岭古道山半段是石阶路下半段是石板路全程几乎没有土路野路沿着古道下山非常的省力轻轻松松便可下至山脚下； 20:30 左右，我们的大巴回到上海市区。大家依依惜别，下次再聚。 回程先停上海南站，再停曹杨路 【用餐】午餐：路餐（需自备）