10分钟拥有迷人马甲线

诺来聊瑜伽 2024-08-25 15:25:19

笔记灵感开肩美背背瑜伽见人不如健身马甲线练出腹肌马甲线我的运动日常瑜伽插画这个秋天做一只快乐瘦宅🧚女孩分享一组可以让姐妹们快速练好腹部的肌肉线条的体式每天打卡至少十分钟以上，你会发现腰部线条一天比一天好看，且大臂的肉肉也拜拜了你勒跟我一起来打卡吧

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评论列表

妙言

2

2024-08-26 09:37

哎呀，练了这体式，我才发现马甲线不是速成的，是慢慢"熬"出来的，同志们，稳住，我们能瘦

deidei

2

2024-08-26 12:57

哎呀，练了这体式，我才发现，腹部不是练出马甲线，是练出了一堆疑问句号~

盾dun

1

2024-08-26 15:30

打卡第三天，跟着练了，果然超有效！腹部微热，期待小马甲上线～一起来变辣妹

诺来聊瑜伽

感谢大家的关注

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