坐月子吃什么主食？月子冠军主食！营养恢复快
备孕小雪吖
2024-08-25 05:38:42
1.小米-调和脾胃
2.紫米-促进乳汁分泌
3.薏米-减少胃肠负担
4.花生-止。血生乳
5.芝麻-润肠通。便
6.黑豆-豆类之冠
7.红豆-营养丰富
8.黄豆-预防骨质疏松
0
阅读：12
李临渊
可以放一起熬粥吗？什么时候开始吃？