我15岁的女儿告诉我: 她晚上睡觉，总感觉黑夜中有人压她的身 我叫李梅，今年37岁，是一名小学教师，平时工作繁忙，还要照顾家里的两个孩子。老公经常加班，所以家庭的重担几乎都落在我一个人身上。家里大女儿小雨，15岁，正处于叛逆期，而小儿子才8岁，正是调皮捣蛋的时候。对于我来说，生活虽然忙碌，却充满了乐趣和挑战。 就在一个平常的晚上，我正在厨房忙着准备晚餐，小雨却像往常一样显得有些不安。这种感觉让我有些烦恼，因为女儿向来性格开朗，难得出现这样的情绪。我关心地问：“小雨，怎么了？你看起来不太对劲。” 她犹豫了一下，似乎在考虑该不该告诉我，蕞后缓缓说道：“妈妈，我晚上总感觉黑夜中有东西压着我，每次醒来都害怕得不敢再睡。” 听到这话，我的心瞬间紧缩。我不相信会有什么邪门的事情，但女儿的语气让我觉得事态严重。我试图宽慰她：“没事的，可能是做梦而已，妈妈陪你一起睡就好了。”尽管这样说，我自己心里却隐隐作犯怵，开始担心起她的心理状态。 接下来的几天，小雨依旧有这样的感觉。她常常半夜惊醒，眼神中流露出的恐惧让我心疼不已。于是，我决定连续几个晚上守在她的床边，希望能找到这个问题的根源。 夜幕降临，我静静 坐在她的床边，房间里只透着微弱的夜灯光。不一会儿，小雨果然沉沉入睡，脸上渐渐浮现出安详的神态。我拼命想保持警觉，双眼紧盯她，生怕有什么奇怪的情况发生。 第 一晚，我听到了一些细微的声音，仿佛是什么东西在轻声窃窃私语。可当我仔细去听时，又什么都没有。黑暗中，我心里的紧张感愈发浓重，甚至觉得呼吸都有些困难。但是我告诉自己，要为了女儿坚持下去，不能让她看到我的恐慌。 第 二晚，情况仍然如此。我能看到小雨在梦中翻来覆去，手无意识地抓住床单，脸上满是惊恐。回想起白天她对我说的那些话，我心里很不是滋味，想努力把她从这种恐惧中解救出来。 第三晚，我的疲惫感越来越明显，然而小雨的噩梦却依然没有停止。就在这时，我忽然注意到她的窗帘微微荡动，像是有什么东西在晃动。我心中一惊，转头看去，窗外是黑漆漆的一片，竟没有任何的声音。虽然心中一阵寒意，我告诫自己一定要镇 定，不然小雨会更加害怕。 终于到了第四晚，我决定再次认真观察。此时，小雨已经因为我的陪伴而稍微安心可我注意到她的表情又开始变得不安。就在我想着怎样才能让她放松时，突然，我听到了一道轻微的声响，像是压低的声音。 我屏住呼吸，四周寂静无声，我心想：“不会吧，难道真的有什么东西？”我尽量让自己不去多想，悄悄靠近小雨，轻轻握住她的手。就在这时，我注意到她的手在颤抖，心里不禁一紧。我开始分析她的心理：是因为我守在这里，她才会感觉到安 全？还是说这种压力其实来源于别的地方？ 我决定不再等待，终于大胆走到窗边，打开窗帘，外面的月光洒入，让整个房间亮了起来。此时我注意到小雨的脸色逐渐放松，似乎是感受到了光亮的温暖。而我也因为这个小小的举动，心头的恐惧稍稍减轻。 夜深了，我记得自己看过一些心理学的书，认为孩子的这种噩梦有时与他们的内心焦虑有关。也许小雨蕞近在学 校有压力，或者是同学之间的小摩擦让我女儿在心里并不放松。于是，我决定在她清醒后和她进行一次深入的沟通，了解她的真 正感受。 经过几天的观察和陪伴，我终于ren不住询问她：“小雨，你蕞近在学 校过得怎么样？遇到什么事情了吗？”这样的提问让她的眼神瞬间躲避开来，像是在思考是否要坦诚相告。 经过一番开导，小雨终于向我倾诉了这一切。原来，班里有个同学经常在背后嘲笑她，甚至传出一些关于她的不实言论。这样的经历让她感到极大的压力和不安，以至于这些负面的情绪完全影响了她的睡眠质量。 听完她的倾诉，我心里感到无 比痛心。作为母亲，我一直希望能够保护她，不让她受到伤害，却没想到在蕞身边的校园里，她也遭遇着不易。 我紧紧握住小雨的手，告诉她：“没关系，妈妈永远支持你，我们一起面对这些困难。”小雨的眼泪止不住地流下来，原本的恐惧在这一刻得 到了释放。 接下来的日子里，我和小雨一起讨论如何应对这些困难，帮助她提升自信。我建议她尝试加入一些社团活动，结交新朋友，也让她认识到，生活中还有很多值得去关注和努力的地方。 随着时间的推移，小雨逐渐走出了阴霾。学 校的生活也慢慢恢复了正常。夜晚，她再也没有感到黑暗中的压 迫，反而开始享受每一个晚安的时光。我们的关系也因为这一段经历变得更加紧密。
