🌟当烦躁的心情像乌云遮住阳光,我会练瑜伽

冯小格的格格 2024-08-24 13:54:50
穿上舒适的瑜伽装,深呼吸,开始我的瑜伽之旅。🧘‍♀️ 🌿在练习中,我学会了如何看到自己—那个努力平衡、专注呼吸的自己。每当我完成一个姿势,都能感受到内心的平静和力量。💪 👀关闭外界的喧嚣,我只关注我的呼吸和身体。瑜伽不仅让我的身体变得更加柔韧,也让我的心更加宁静。这就是我对抗烦躁的小秘诀,希望你们也能找到属于自己的那份宁静。

0 阅读:2108

评论列表

用户13xxx91

用户13xxx91

8
2024-08-24 17:15

不要回头,我是黑人

啊哦额一无于波婆摸坲的特呢了个可喝鸡七西

啊哦额一无于波婆摸坲的特呢了个可喝鸡七西

7
2024-08-25 01:43

😋诱人

用户11xxx06

用户11xxx06

2
2024-08-25 09:08

饮得杯落[啤酒]

用户15xxx08

用户15xxx08

2
2024-08-26 09:43

阿姨好

用户14xxx89

用户14xxx89

2
2024-08-25 16:18

太美了

什么呀

什么呀

2
2024-09-04 06:52

硬帮帮主-邦邦硬

硬帮帮主-邦邦硬

1
2024-08-25 11:27

骚阿姨

午仁

午仁

1
2024-09-11 22:12

整天练瑜伽的都是些什么闲人?目的是什么?

用户10xxx81

用户10xxx81

1
2024-11-17 09:48

有痕就更加美