普通人吃的减脂餐 （见图3） 🪹蟹柳双面煎熟 🪹煎一份蛋饼，切条状 🪹摆盘，再来一杯拿铁☕️ 🪹料汁：青红椒圈、生抽、蚝油、白糖、蒜末，淋热油（记住这个公式儿，很多时候用得到） 喵语： 我一直哭，一直哭，哭我没有鞋子穿。 直到有一天，我发现有的人，他没有脚。 ——余华《活着》 活着，是一个动词，是忍耐，是力量。 生命必须有裂缝，阳光才能照进来。☀️ 长长的路慢慢的走，守得云开见明月。[氛围感R]