我发现焦虑的人都有一个共性
诗云谈职场
2024-08-21 14:12:12
我发现容易焦虑的人都有一个共性：
喜欢把所有问题都抓在一起思考。
.
焦虑的人心里总是缺乏安全感，
对自己不放心啊，
于是想拼命抓住身边的一切，
恨不得三头六臂把握住全部。
.
但总事与愿违，
本就脆弱的精神分散到每件事情上，
想要做好，却很难做得好。
↓
进一步加重焦虑
越做越多
.
你应该注意的，不是什么都做，
而是知道自己应该做什么。
做真正重要的，真正出成果的事，
当你做真正可以出成果的事情，你会发现，完全没必要为其他无关紧要的焦虑，找到方法、做出活，就够了。
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