产后哺乳期喝水果茶✅减重不减奶✅恢复快
宝影说育儿
2024-08-18 13:05:17
产后坐月子，哺乳期六个月是妈妈减重恢复身材的好时间！一定要抓住‼️
我是全母乳喂养，坐月子每天靠喝果茶（不吃新鲜水果）补充维生素和水分，促进母乳！
生孩子本身就耗汽皿，坐月子要好好补
可以喝苹果热橙饮～补汽血，母乳足
最近持续高温，产后上🔥，感 冒 😷，噗噗不顺
可以喝金桔雪梨，闰🫁下🔥，噗噗规律顺畅！
要想产后恢复快，回到孕前S码
可以喝西柚百香果，减重不减奶！
坐月子，哺乳期就是要喝多少，一方面加快带谢，一方面母乳足，养啤wei，宝宝吸收好，长的好，产妈妈汽血足！
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