瘦下来一定会经历以下几个阶段： 1、控制食欲期。前期非常难管住嘴。 2、平台期。120斤左右小基数减肥特别容易卡住。 3、摆烂期。坚持一段时间发现很累。 减肥是需要长期坚持的，中途好好休息调整，度过这几个时期，就能成功瘦下来！ #减肥经验的分享# #瘦下来咋那么难# #有减肥心得吗# #减肥真难要命# #聊聊怎样减肥# #你有减肥经历吗# #体重又疯狂涨啦# #减肥难不难啊？# #减肥难度如何？# #谈一谈如何减肥#
瘦下来一定会经历以下几个阶段： 1、控制食欲期。前期非常难管住嘴。 2、平台期。
光亮评养护
2024-08-18 01:54:45
0
阅读：0
