你是感冒还是过敏性鼻炎？别再瞎治了 在日常生活中很多人都会把过敏性鼻炎误认为是感冒，如果一直把过敏性鼻炎当做感冒来治，一是治疗效果不好，再者导致治疗不对症不及时，会导致许多并发症，如中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、支气管哮喘等。所以一定要区分好它们并且了解怎么治。 三招教你辨别是感冒还是过敏性鼻炎。 1. 症状持续时间 感冒通常在一周左右自然痊愈，而过敏性鼻炎的症状会持续更长时间，如数周或数月。 2. 症状表现 感冒通常伴随着发热、咽喉疼痛、乏力等全身症状，而过敏性鼻炎主要表现为打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒鼻塞等局部症状。 3. 发作的时间和频率 大部分的过敏性鼻炎除了受冷受风时发作，还会在接触花粉、尘螨等过敏原时发作。 过敏性鼻炎，表现为接触过敏原之后，出现阵发性的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳、和腭部瘙痒；长期会导致烦躁、易激惹。 过敏性鼻炎如何正确治疗？ 1. 内调中药治鼻炎调体质 多数鼻炎从我们专科角度讲都属于肺脾气虚，肺开窍于鼻，鼻子属于肺脏所主，肺脏按照金木水火土五行来讲，它属于金，脾脏也就是脾胃属于土，土是金之母，也就是说，脾是肺之母，脾胃喜暖恶凉，寒凉伤害到了你的脾胃，相当于母亲生病了，孩子也会受牵连，肺脏受损伤就会诱发鼻子上的问题，过敏性鼻炎就是其中非常常见的一类。所以中医上治鼻炎按照肺脾气虚的思路去走准没错，中药内服治疗多用增强肺气，益气健脾类中药，具体因人而异。 2.局部鼻腔外治改善症状 过敏性鼻炎主要是寒的嘛，所以我们要用热的方法来克制寒，像熏鼻子就是热气+药气的双重作用。还有贴敷方，贴敷方里的药物像斑蝥，白芥子，生姜等又大部分是热性的，再贴敷在大椎风门等督脉膀胱经等穴位，全身的阳气就能更好地被调动起来，阳对抗寒，热对抗寒，自然就能起到调整鼻炎的作用。 如何预防过敏性鼻炎？ 1. 注意周围的环境，避开过敏原 外出时佩戴口罩，减少冷空气及空气中致敏物对鼻腔黏膜的刺激。 2. 增强抵抗力 加强锻炼，增强体质，尤其是要在阳光下运动而非健身房。 3.注意饮食 要避免吃辛辣、生冷、油炸、鱼虾等食物，这类食物有些对呼吸道黏膜和脾胃有较大的刺激，有些过敏体质食用易产生过敏反应，容易诱发过敏性鼻炎。 另外过敏性鼻炎患者也可以尝试用生理性海盐水做鼻腔的冲洗，鼻炎发作期用温盐水可以避免刺激鼻腔，鼻炎没有发作的时候可以用凉盐水锻炼鼻粘膜功能。但注意，盐水洗鼻只是起到辅助治疗作用。 以上，希望能帮助到你！还是要提醒你，如果你的过敏性鼻炎反反复复，勿盲目用药，还是要及时找专业医生就医，遵医嘱进行专业治疗。#健康科普排位赛##你相信中医吗##鼻炎患者#
