董志豪,19岁,比潘展乐还小一岁。巴黎奥运会200蛙第四名,分享自己的...
我不玩这个
2024-08-17 13:07:34
董志豪,19岁,比潘展乐还小一岁。巴黎奥运会200蛙第四名,分享自己的抗压秘籍。
多睡觉,早点睡,在压力还没上来的时候赶紧睡,不然睡迟了就会多想,就睡不着了。
还有呢?
还有,多吃饭,赛前多吃饭,没问题。
我是发现了,零零后运动员们抗压,没有技巧,全靠多吃多睡。
0
阅读:177
哼哼!
年轻就是资本,董志豪200蛙第四,多睡多吃也能抗压,小将未来可期啊!加油!睡眠和美食,运动员的新秘籍?