抑郁症不仅仅是情绪低落或处于抑郁状态，它常常悄无声息地到来，在不知不觉中影响我们的五脏六腑功能。有些人可能对抑郁症的症状不太敏感，但身体却能在第一时间做出反应。 以肝脏为例，它是情绪变化的晴雨表。当我们感到生气、焦虑或发怒时，肝气可能会变得淤堵，导致胸闷、气短等不适。反之，若肝气畅通，心情也会随之轻松愉快。 再来看脾胃，中医认为脾主运化，是人体后天之本，即食物中的营养物质需要通过脾胃的消化吸收，为身体提供成长所需的能量。 脾胃状态良好时，我们会感到精力充沛、身体健康。但脾胃虚弱时，则可能出现腹胀、便秘、食欲不振、形体消瘦、失眠等不适症状，进而导致情绪不稳定，表现为暴躁易怒、压抑、悲伤或焦虑。 因此，抑郁症与心、肝、脾、肺、肾等全身器官都有着密切的联系。 为了帮助解决抑郁症问题并改善脏腑状态，我推荐两种中药：合欢和白芍。 合欢：味道甜而性质平和，能够进入心经和肝经，不仅能疏肝解郁，还能安定心神，对于抑郁引起的失眠、心神不宁、健忘、胸闷等症状有很好的缓解效果。 白芍：味道苦、酸，性质微寒，能进入肝经和脾经，有助于调理脾胃、强化脾胃的运化功能，并能疏肝解郁，用于治疗肝郁引起的多梦易醒、焦虑、抑郁等症状。 真实医案 我曾接诊过一位患者，她告诉我，近几年来她几乎无法获得良好的睡眠，晚上难以入眠，常常出汗，心里总是感到烦躁不安，想起过去的事情就会头痛欲裂，脾气也越来越暴躁，白天昏昏沉沉，没有精神，月经也开始变得不规律，觉得自己失去了女性应有的状态。 她之前按照医嘱服用了一些药物，但这些药物一旦停用，症状就会复发。无奈之下，她转向中医治疗，找到了我。 通过进一步的问诊，我发现这位患者存在口臭、便秘等问题，舌质淡、苔白，脉象弦细。 我给她开了一方：合欢、白芍、白术、陈皮、香附、柴胡、乌药、麻黄根、生姜、茯苓、甘草等 用药几剂之后，患者的口干口臭、便秘、腹胀等问题得到了改善。 解决了这些最明显的问题后，我继续调理她的脏腑功能。她的精神状态逐渐好转，性格也变得更加温和，月经也趋于规律。虽然睡眠时间并不长，但睡眠质量有了显著提升。
