倪海厦：肝肾亏虚——抑郁症的“祸根”！一个中成药，双管齐下，大补肝肾，再厉害的抑郁焦虑都请靠边站！ 大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。 大家可能都听说过"肝肾亏虚"这个词，这可不仅仅是人开始变老的标志。在咱中医里，肝是负责储存血液的，肾则是藏着精气的，一旦这两者不足，人就会显得精神头不足，耳朵里老是嗡嗡响，眼睛干涩的不行，手脚不是麻就是抽， 对那些心情本就不太好，深陷抑郁焦虑情绪的朋友来说，这种情况，就像给坏情绪又加了一把火，让他们的情绪更低落，心情更沉重，那真是难上加难呀！ 但别担心，咱中医里就有一个中成药，专门针对这种情况，能把咱的肝肾立马给补回来，曾经倪海厦也对它赞不绝口，它就是——归芍地黄丸。 组方：当归、白芍、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻 滋补肝肾——熟地黄、山茱萸 补血活血——当归、白芍配合 清热凉血——牡丹皮 利水渗湿——茯苓、泽泻 它可以说是咱抑郁朋友们的福音。在传统的六味地黄丸的基础上，增加了当归和白芍两味药材，不仅能够滋补肝肾，还能养血柔肝，对于缓解抑郁焦虑有着显著的效果。 我曾经有一位患者，张先生，45岁，抑郁症病史3年多。他因为长期的工作和生活压力，致使情绪抑郁，还经常感到头晕耳鸣，胃痛腰酸，吃不下东西。晚上也睡不好，经常在凌晨1-3点钟醒来，整个人的状态都非常糟糕。他尝试了很多西药，但效果都不明显。 后来，张先生经人介绍找到了我。我见到他时，他的脸色发青，身体消瘦，脉象沉细无力，显然是肝血和中气都严重不足所致的抑郁，身体亏虚得很厉害。 我用归芍地黄丸，搭配柴胡、当归、炒白芍、熟地、黄芪、党参等药材给他开了一个方子。 您猜怎么着？张先生服用了10剂后，就打电话告诉我，他的情绪好多了，身上的各种疼痛也减轻了，晚上也能睡个好觉，腰也不酸了，这说明咱这路子是对了。 又继续服用了2个月，他的症状基本得到了缓解，吃饭睡觉都恢复了正常，整个人都变得神清气爽。 最后提醒大家，再好的药也得对症不是？咱中医讲究辨证施治，每个人的情况都不一样，用药前最好咨询专业医生，别自己乱来。 希望大家都能有个好心情，睡个好觉！
