工作5年：说下长期一直吃叶黄素的反应！！

代价就是有的孩子整天学习到很晚，还经常看电子产品，但眼睛还亮晶晶的~ . 之前见过一个家长带孩子来的，孩子才10岁就已经近视300度了，不光如此看他孩子的情况孩经常斜视，因为我学翳前也是高度近视，所以深知近视人的世界，那就是模糊什么都看不清，眼睛就和瞎了一样，而且那时候我的眼球突出特别严重，所以一般来的近视孩子我都会给他们最正确的指导！ - 在这里我和大家说一下【关于叶黄素怎么选】 1、成分+含量： 所有有效成分都必须结合含量来看，成分再有效，含量过低也是白费： ①选择小分子叶黄素和叶黄素，叶黄素会更好吸收，叶黄素酯需要二次转化 ②一般最符合人体眼部的叶黄素含量是5mg一粒，3-5岁每天摄入5mg，6-12岁每天摄入8mg，12岁以上每天摄入10mg - 【注意事项】 叶黄素是要早上吃的，还有就是不要同时几个牌子的混着吃，影响吸收的哈~ - 【个人分享】 以下这四个牌子是我分析过成分表，觉得不错的，比较适合经常看电子产品，高度近视的孩子！ ✨Probody叶黄素 5mg叶黄素1mg玉米黄质，除了叶黄素和玉米黄质以外还有胡萝卜素锌等成分，适合经常看电子产品、用眼过度、疲劳高度近視的孩子吃 ✨斯维诗叶黄素 里边添加了越桔果成分，颗粒比较大可以掰开服用，适合经常带美瞳的人吃 ✨优思益叶黄素 这款叶黄素比较常见，里边添加了葡萄籽提取物，适合平时感觉眼睛不舒服、酸胀的人试试 ✨澳佳宝叶黄素 精致的包装，小小的很好携带，里边是压片型的，这款比较适合老年人服用