内服5年，关于胶原蛋白说点实话...

口服胶原蛋白的风这几年刮得很大，我其实从5年前就开始接触，5年下来试过各种类型各种品牌，虽然算不上zhuan家，但也有一点小小心得哈哈哈～ 喝胶原蛋白这几年，年龄增长只是个数字，在我脸上是感受不到岁月的痕迹的！无论是皮肤紧致度还是光滑度都依然很在线，内服胶原蛋白真的很大功劳 - 5年下来总结胶原蛋白饮的优缺点： √优点： 1.直饮方便，不需要炖煮 2.稳定性高不会因为停喝而反弹 ×缺点： 1.需要长期坚持 2.很难挑到适合自己的产品，有很多坑 - 给大家说一下挑选胶原蛋白的几个必须要有的重点，一定要get，很多人喝了胶原蛋白没效果就说是智商税，其实真的是你没有选对‼️ 第一：看纯度，纯度越高代表产品品质越高，否则你喝进去一堆杂质当然没用了 第二：分子量，一般是1000-3000道尔顿，分子量太高是没办法吸收的，等于白喝，分子量过小没办法合成 第三：胶原来源，通过各种资料查证，从鱼皮提取的胶原涉是最好的 第四：胶原含量，想要有效果的选择10000mg以上的，低于这个含量二十岁左右喝喝差不多 试了那么多，兜兜转转我自己最终是选择了赫熙四重肽胶原蛋白饮，首先他家是少数的敢直接把纯度标出来的，高达99%，深海鱼皮提取，1500da的黄金分子量，吸收率拉满 这个四重肽其实今年出的升级款，I型胶原+III型胶原+弹性蛋白+多功能肽，四种肽组合，buff叠满，补齐你身体所需要的各种胶原，新款含量也是达到了12800mg 还复配了很珍贵的鱼子酱精华以及黑加仑、黑枸杞等植物果萃，同时抗氧化，对抗自由基 他们家是德国百年传承的企业，专业做胶原蛋白几十年，行业内传胶原蛋白分两种，一种是赫熙，另一种是其他，真的是把胶原蛋白做到了天花板！用完赫熙再也没换过其他的，是因为喝完几个月后，发觉自己之前多年胶原蛋白算是白用了 ！ - 现在皮肤拿到的结果就是我想要的，紧致饱满，水润有光泽，连化妆都变得简单了很多，随便上点打底状态就很好。 - 我把它放床头柜，提醒我每天睡前喝一瓶，已经养成了这样的习惯。毕竟保养是一件长期主义的事情。一天两天看不出变化，长期几年下来，会发现比同龄人的肌肤状态好太多！