人体的九种体质。中医将人群的体质分为九大类型近些年来,体质学说得到...

人体的九种体质。中医将人群的体质分为九大类型近些年来,体质学说得到了大家的认可,在中医治未病、养生防病方面,起到了重要的作用。体质学说将人群的体质分为九大类型,即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。人体是一个复杂的整体,生命活动有着千变万化的规律,诸如感冒之类的疾病,即便不治疗,有时也是可以完全自愈的;即便用了药,也并不完全是依靠药物治愈,自身免疫力和身体的自我修复机制起的作用也不可低估。中医有"上工治未病之病,中工治欲病之病,下工治已病之病"之说。也就是说,一旦生了病,所有的治疗方法都是下下之策,都只是为了改善症状、促进康复而已。所谓"三分毒",这种以毒攻毒的方法并非最佳之策。只有治未病才是上策未病先防,如何防?方法并不是千篇一律,每个人的体质不同,养生防病的方式也不同。