上海没有山但藏着一片森林

没想到在上海这个户外荒漠 被这片藏在市区的森林治愈了～ 40℃的上海 足不出沪就能来场轻徒步 简直太方便啦[派对R][派对R] 这里遍布交错的小野路 还有临溪小道 而且植被茂盛[种草R]种类繁多 穿梭其中～确有几分森林探险的味道了[太阳R] 最近江浙沪太热了[失望R]稍微一运动就满头大汗 体内大量水分和电解质随着汗液流失[流汗R] 这种情况下 只补水是不够的～ 我徒步运动都会带上几瓶[向右R]外星人电解质水 累了喝上一口 可以快速补充钾、钠、锌等电解质 还含有维生素 科学配比 瞬间恢复满满的运动状态[自拍R] 而且0糖0卡[看R] 喝起来毫无负担 这次带的荔枝海盐味 是我的zui爱🩵 口感清清爽爽的很好喝 是我长期囤货的户外徒步必备饮品了～ 📍新江湾湿地：地铁10号线殷高东路2号口，再步行几百米就能到南入口。[拔草R]可以选择走林间野路、溪边或者公园步道，往返5km左右，也可以走8-11km的环线。全程没什么爬升，而且几乎都在树荫下，是休闲徒步的好选择[doge]～