【一个中成药提高身体活力】 人之一身，皆气血之所循行。气非血不和，血非气不运。这是一种体用关系，血为体，而气为用。如果气血都衰弱了，人体的机能也必然减弱。 最突出的表现就是心肺功能的下降，表现出少气懒言，神疲乏力。久虚致瘀，因为气血流动得不顺畅了，体内就容易出现瘀血，症状严重的可见心脑血管疾病，这类问题在年纪大的人群里面是多见的。 今天介绍的这个中成药就能一改颓废，提升活力，名字叫宁清泰颗粒。 宁清泰颗粒：黄芪、人参、南沙参、制何首乌、黄精、益母草、丹参、三七、蛇床子、肉桂。 黄芪、人参都是补气要药。两者各有侧重。黄芪主外益气固表，人参主内滋养五脏。补气先让精神有所提升，不要整天无精打采。具体到症状上就是让肺脏呼吸有力量，心脏跳动有力量，呼吸有度不短促，吸入的新鲜空气增多了，身体里的细胞都被一一唤醒。 这积极性上来以后，马上营养跟上。身体里的营养包括了血液、津液、阴精。这些物质之间都能互相转化，他们的存在更方便气的运行布散。 南沙参养胃阴，生津液。还能养肺阴，减少因阴亏而导致的燥热痰多，阴足了，火热也就少了。 气血的生成，除了依赖脾胃这个后天之本，还依靠肾这个先天之本，通过肾精转化成气血。 黄精这味药比较全能，又被称为仙草。无论是先天之本，还是后天之本，它都可以滋养到位，能滋肾填精，补脾益气，助血液生成，增长体能，是道家的辟谷良品。还能配合南沙参养肺阴。 经过炮制的何首乌颜色变黑，色黑入肾，其药力能精准的归到肾里，最大程度地发挥滋补的作用。何首乌通过补肝肾，使精气精血上输于头，让头脑清醒。 气血补到位，我们来看看前面因气血不足导致的瘀血，瘀血不一定是肉眼可见的，也可以是血液变浓稠的状态，通俗地说就是血走的不顺了。 丹参能清心养血，活血补血，让气血更加流通。把丹参和滋补的药配在一起，能够使补药的药力更好地流通，既能起到滋补的作用，又不滞涩。 三七擅长活血化瘀，且力量非常大。从归经上来说，三七入肝经血分，把瘀血消散。虽然化瘀，但不伤正。 益母草是一味妇科要药，既能活血，又能利水，是治疗女性因血瘀导致痛经的常用药，这里还是看重它活血散瘀的功能。 最后是蛇床子和肉桂。 蛇床子在皮肤科是常用药，用于夫妇瘙痒，能祛风燥湿。但蛇床子的另外一个功效经常会被忽略，就是它能温肾壮阳。跟肉桂搭配，温肾阳的能力就更强了，肉桂能引上行的虚火归位于肾，从而达到补肾阳的效果。 肾阳是元阳，也是元气的根本，阳气足了，血脉就通了，人就更有精力。 这就是宁清泰颗粒，能益气养阴活血。常用于改善老年气虚、阴亏、血瘀引起的神疲乏力，气短懒言。中青年人群压力太大，机体早衰，出现了类似的症状，也可以参考使用。 #中医##健康##气血#
