#随笔# #生活日记# 今晚没吃晚饭，天气太热嘴巴没胃口吃东西。安慰自己不吃晚饭就当减肥了。 说起减肥我从外地回来三四年，回来时体重117斤，现在体重127斤四年胖十斤肉。平时吃东西没注意量，体重算是长上去。 尤其夏天干活出汗多吃饭没胃口还会瘦点。饿的时候想吃冰冰凉凉的雪糕和西瓜。女人到年龄吃冰的东西总是拉肚子，今年没敢吃多少雪糕。 每次去超市买东西忍不住时会买一块巧乐兹巧克力雪糕解解馋。我们这边巧乐兹4元一块。夏天吃巧克力更胖，胖还是想吃。 人啊控制不住吃东西的嘴！ 去年夏天比今年夏天胖。现在不刻意为了减肥不吃东西。尽量少吃零食和面食这样不会太胖。 如今一个夏天快过去了，我还是体重127斤左右。以前梦想106斤现在赶不上变化了。#减肥生活大吐槽# #三伏天减肥记录# #减肥日记分享# #生活仅减肥#
#随笔##生活日记#今晚没吃晚饭，天气太热嘴巴没胃口吃东西。安慰自己不吃晚饭
彩虹的生活
2024-08-04 23:22:33
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