❶低谷时不要陷入思考里
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不要把自己陷入到那个思考里面，和变成一种自己的负担，到后面伤害的还是自己，也给不了一个好的答案出来。
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这个世界上没有离开谁是不能活的，
这句话啊你永远记清楚！
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你明天早上起来，你还是要面对你的生活，
醒来又是美好的一天，跟自己说。
竟然被李佳琦温柔到了啊～
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旺旺真的有很好地将李老头的话记到心里！
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从刚开始被骂，会觉得自己不配坐在那个位置上，陷入容貌焦虑的状态，喝醉了会撞墙，觉得好烦！到后来，她发现，有好的评价必有坏的评价，如果是客观的，我们就直击面对和改变。
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❷不抱期待
做自己想做的事就好
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所有容易内耗的女生都来看这段话啊[赞R]
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李佳琦对旺旺说："不要永远给别人觉得，你没有为别人付出。你的生活，你的所有的东西，你的将来，都不是为了别人付出。"
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换言之，
不要让别人觉得，这事该你做
也不要为了别人去做任何事
所有的事，都是发自内心去做的
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期待越高，失望越高。
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对一件事没有那么多的期望，你全心投入进去，做完了之后，那个回报，一定是比你期望之外的多很多，你可能会比你预期之前的会开心更多！
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所以你还不如在前期的时候放松，放平心态，不要给自己太大压力，做自己想做的事情就好了。
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这也让旺旺学会了"不要有那么高的预判"。
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有些东西本身你就没有那么地擅长，合理地接受自己的不足，然后，你觉得这件事要有优化的空间，咱们就去做，就不用那么地纠结。
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❸别在社会时钟里卷，过好当下
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旺旺对史黛拉说，
自己现在还是会陷入他人的认可。
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史黛拉笑答："再过个5年10年就会，老子就这样！"太好笑了！突然就不那么焦虑了[偷笑R]
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不要给自己这么大的节点
说你一定要达成什么成就
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你会发现你到30岁什么都没有，但是这是正常的。你读个本科23、24岁了，你只要走个弯路，谈了一个失败的恋爱，两三年没了。
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又要买房子，又要有成就，有存款，要找到真爱根本就来不及，我觉得过好每一天就行了。
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说得太棒了！喜欢她说的，
越是敢，你越是能够快的找到你自己喜欢什么。
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姐妹们，共勉
