老爸测评：熬夜护肝片这样选不会错！
爱存钱的站长姐啊
2024-08-02 02:37:21
内服吃得多了，其中的这些门道可算是弄清楚了，很多人起初由于不了解，盲目跟风买了好多不适合自己的，最后都闲置了很少使用，后面根据老爸测评总结了一些经验，期望新手姐妹们都能看到，选择适合自己的就好！！！就别盲目跟风
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√首先自我检查一下是否需要吃：
脸色暗沉无光泽，黑眼圈显著；
容易上火，口燥咽干；
食欲不振、消化迟缓；
晚上难以入睡白天起不来，爱起夜；
眼睛干涩；指甲有明显竖纹
（不超过三种的就没必要吃！）
√再说说怎么选：
☞主成分上：多关注奶蓟草这类植物的，它的提取物优选水飞蓟宾，含量在300mg-600mg作为养护来说比较适合，300mg以下的适合做个尝试，600mg以上的容易负担
☞复配上：优选朝鲜蓟、姜黄辅助的，清扫补充三位一体
☞不同情况挑选侧重也有不同 ❗
熬夜到12点以后、一周2次以上——水飞蓟宾400mg往上
喜欢吃外卖，饮食不规律——搭配朝鲜蓟辅助
情绪差、爱憋火压力大——水飞蓟宾400mg以上
脸黄油腻，脸上暗突突的——搭配ve、vb优先
图上几款都是热门款，我吃下来的感受，大家可以参考一下~
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Chen迷你的笑容
懂了懂了，选护肝片得像选伴侣，适量才好，多了怕伤身，少了又没啥感觉，哈哈，300mg到600mg，正好是个甜蜜区间