㊙️高能量的女生都这么做

高能量女孩，要给生活做减法，健康和漂亮做加法。 好的状态通常会显而易见，你最近过得怎么样，开不开心，压力大不大，工作生活是否顺利等等问题，都能体现在这张脸上。有一句话讲，你脸上的笑容和积极的精神状态也是一种布施。所以女孩子们对于漂亮的追求不仅仅在精致上五官，更应该追求那种气血充盈、神采奕奕、体态匀称，皮肤柔嫩的美丽。这种美是有满满的生命力和活力的，由内而外散发出来的。 我的时间基本都用来狠狠爱自己👉精简我们的生活，拒绝不必要的社交，断掉消耗自己的关系，放下手机减少或者屏蔽那些碎片化的信息短视频。积攒能量，去做为我所用的事情。比如那些能让我开心的事，能让我健康变美的事，能让我精致生活的事……当把时间和精力用在实现自己的目标上时，能量就从低频转向到高频状态。 对于美的追求，我一直坚持内服外用的原则。像我之前的笔记里也多次提到，从上学时妈妈就经常给我吃一些对我养头发和☃️有帮助的红枣、核桃、黑芝麻等。现在我自己也会种草一些可以提升美丽和健康的好物，作为额外补充。「Puvitas胶原蛋白」通过三种铁+5000mg的鳕鱼胶原蛋白组合，每瓶30ml的元气弹，主打一个以胶原唤醒活力。而且这些植物成份都容易吸收，喝了一阵子，最近发现各方面状态hin不错，酸酸甜甜的还可以当做小甜饮🥤一举多得～ 希望大家在宝贵的时间好好爱自己、努力提升自己，做一个高能量女孩👧